2013年03月31日

どうもですぅ~

どうもですぅ~

本日も読んでくれてサンキュー。

さっきまでずーっとお姉ちゃんと二人で運動していました。

無意味な時間だったな・・・。


突然なのですが1月1日
誕生日である
わかると思われる
超有名なこのお方について、
簡単にですがご紹介します。


みんなよく知るこの方、古賀 義根さんとおっしゃる名前の人なんですよ!!


この著名な人あなた、知ってるかな?

うそ^^;

このすごーく有名な方知らない?

検索してみたら
こちらのとても有名な人は経営者としてめちゃくちゃ有名なんですよ。
非常に立派なお方です
自分もやってみたいな・・・。まあ、なれるわけねーな・・・。


続きましてご紹介しますのは

1月17日に生まれた人達の誕生花と花言葉を紹介したいと思います

1月17日に生まれたという方の誕生花は
胡蝶蘭(ファレノプシス) っていうきれいな花なんです
非常に人気のある花ですよね


私はこのはなが大好きなんですよ!
胡蝶蘭(ファレノプシス) の花ことばは
あなたを愛します,幸福が飛んでくる,清純,機敏な人
だって。

なんだか深い言葉ですね~。
  


Posted by 健康イチバン at 22:37マイ日記

2012年03月20日

本日の生き生き健康生活法を思う存分活用でき るヒント

おはようございます。最近は、まどろむような昼間の印象です。
ネットでは若返り方法でもりあがっています。
ところで今日のお題ですがミクシーでも関心が集まっている病気をしない方法についての情報です。
最近はスパと健康ランドを統合したような施設も増えているので、ほとんど同じようなものと考えて差し支えはありません。
加えて、
尿療法は、、実際問題、尿というのは排泄物であり、それを飲む事で身体にメリットが生まれるかというと、かなり疑問ですね。
上記の健やかになる秘密についての情報がこの記事を読んだ方にとって役立てばありがたく思います。次回もうなずける話題を書きましょう。
  


Posted by 健康イチバン at 04:00マイ日記

2012年03月19日

ネットの元気健康生活法の人気情報をあげてみま した

おはようございます。今日は、ちょうどよい午前中の感じです。
今日は、雑誌では若返り生活法が話題になっていますね。
さて、今回の話題ですが、2ちゃんねるでも関心が集まっている健康秘密についての記事です。
近年、エクササイズやダイエットに取り入れられる事が多く、かなりたくさんの人から注目を集めているヨガ。これも当然、健康法に含まれます。それも、かなり効率の良い健康法です。
で、こちらも話題ですが、
スポーツ選手がガムを噛んでいますが、あれは精神統一と共に、噛む力を養う為でもあります。健康に「噛む」という行為が良いという事は、彼らを見てのとおりです。
上記の健康生活法の話題がこの記事を読んだ方にとって役立てばうれしいかぎりです。次もうなずけるコンテンツを書きましょう。
  


Posted by 健康イチバン at 04:00マイ日記

2012年03月09日

今日知った生き生き健康の方法を100%知るヒン ト

こんにちは。この頃は、蒸し暑い雰囲気の印象です。
今日は、雑誌では病気をしない生活法が話題になっていますね。
さて、今回の話題ですが、2ちゃんねるでも関心が集まっている健康秘密についての記事です。
今もその習慣は根強く残っていて、夏の時期になると朝にラジオ体操のテープが流れる音をよく聞きますよね。
それから、
今の時代は何をやっていてもどこかが凝ったり張ったりするというわけですね。
今日の生き生きとなれるコツについての記事がこの記事を読んだ方にとって役立てば紹介した甲斐があったと思います。次も参考になる情報を紹介させていただきます。
  


Posted by 健康イチバン at 04:00マイ日記

2012年03月07日

よくわかる生き生き健康の方法を100%知るヒン ト

おはようございます。近頃は、暑い調子の感じがしています。
ネットでは若返り方法が話題になっていますね。
さて、今回のお題になりますが、2ちゃんねるでも注目されている病気をしないノウハウに関することです。
日光浴は大体30分から1時間くらい浴びると、しっかり効果を得る事ができます。
それから、
尿療法は、かなりキワモノ的な感じはしますが、この飲尿法はかなり昔から言い伝えられている健康法です。
紹介した若返り秘密についての話題がこの記事を読んだ方にとって参考になればうれしく思います。今度も参考になる情報をご披露させていただきます。

  


Posted by 健康イチバン at 04:00マイ日記

2012年03月04日

本日の健康法の良い点をご存じですか?

こんばんは。この頃は、ちょうどよい昼間の印象です。
最近は、新聞では、生き生きとなれる法でもりあがっています。
では、本日のお題はSNSでも注目されている若さを保つノウハウについてのことです。
日光浴は大体30分から1時間くらい浴びると、しっかり効果を得る事ができます。
一体どうなってしまうのでしょうか。
精神的な安定、回復を図る上では、様々な方法が試されています。ベストなのは安眠を取ること。
この体力が衰えない秘訣に関する話しが役立てばうれしくなります。次回もなっとくのできる記事をご披露させていただきます。
  


Posted by 健康イチバン at 04:00マイ日記

2012年03月03日

役立つ生き生き健康の方法は一番知っておきた いです

こんばんは。この頃は、じめじめする気分の感じを受けています。
今日は、テレビでは、健康でいきいきとする法が話題になっていますね。
さて、今日の話題になりますが、インターネットでも、皆さんが知りたがっている若さを保つ方法についてのことです。
ウォーキングと極めて近いジョギングも、当然ながら良い健康法です。
これに加えて、
現代社会、首、肩、背中といった部分はもちろん、体中の到るところに疲労を抱える人は決して少なくないでしょう。
今日の健康でいきいきとする方法の記事が皆さまにとって勉強になればうれしいです。次回も勉強になる情報をご披露させていただきます。


  


Posted by 健康イチバン at 04:00マイ日記

2012年03月02日

本日の元気健康法はもっとも、知りたいですね

こんばんは。近頃は、少し眠くなる体調が続いています。
最近は、ネット掲示板では心身ともに健康になる法でもりあがっています。
ところで本日のお題になりますが、ネット掲示板でも関心が集まっている健康でいきいきとする秘密テクに関することです。
水泳はもし腰痛を持っているのにバタフライなんてしてしまえば、悪化する恐れがありますから、その点は注意しましょう。
それから、
マクロビオティックは、砂糖は使用せず、甘味となる調味料には甘酒や米飴、メープルシロップなどが使われます。
上記の体力が衰えない方法についての話題が皆さまの今後にお役に立てれば、また役立つ情報を紹介したいと思います。次もお役に立てそうなブログをつづってまいりたいと思います。
  


Posted by 健康イチバン at 04:00マイ日記

2012年03月01日

最新の健康生活の仕方はものすごく注目されて います

こんばんは。最近は、ちょっと暑い午後の印象です。
雑誌では健康でいきいきとする法でもりあがっています。
さて、本日のブログ記事になりますが、インターネットでも、関心の高い健康ノウハウについてのことです。
日光浴は特に夏に関しては、紫外線が強すぎる為に肌が荒れるなどの悪影響が出てきます。日光浴も、睡眠時間と同じで、あまり時間をかけすぎると逆効果になります。
あと、
噛むことは、あまり行われず、結果顎の発達に問題を抱えるケースも出てきています。
紹介した若さを保つ秘訣についての情報が読んでいる方に参考になればありがたいです。今度もお役に立てそうな情報を紹介したいと思います。

  


Posted by 健康イチバン at 04:00マイ日記

2012年02月28日

新聞の元気健康の方法の良い点をご存じですか ?

おはようございます。蒸し暑い午前中の感じです。
最近は、新聞では、若さを保つ方法でもりあがっています。
では、本日の話題ですが、インターネットでも、話題の健康秘訣に関することです。
早起きは三文の得。かなり有名な言葉ですが、元々の意味は少し違ったものだったとも言われています。
それから、
尿療法は、、実際問題、尿というのは排泄物であり、それを飲む事で身体にメリットが生まれるかというと、かなり疑問ですね。
紹介した健康でいきいきとする方法に関する情報がこの記事を読んだ方にとって役立てば、また役立つ情報を紹介したいと思います。次回も参考になる話しをつづってまいりたいと思います。


  


Posted by 健康イチバン at 04:00マイ日記

2012年02月20日

ネットの健康長寿生活法の利点とはなんでしょう ?

この頃は、雨続きの昼間の感じです。
最近は、テレビでは、健やかになる生活法が話題になっていますね。
さて、今回のブログ記事になりますが、雑誌でも話題になっている生き生きとなれるコツについての記事です。
水泳はリハビリや高齢者の健康維持にもよく利用される、一番身近な健康法のひとつではないでしょうか。
ちょっと注目って感じです。
スポーツ選手がガムを噛んでいますが、あれは精神統一と共に、噛む力を養う為でもあります。健康に「噛む」という行為が良いという事は、彼らを見てのとおりです。
上記の若返りノウハウについてのブログが読んでいる方に勉強になれば紹介した甲斐があったと思います。次も勉強になる記事を書いてみたいと思います。

  


Posted by 健康イチバン at 04:00マイ日記

2011年10月11日

新聞の健康長寿生活法が有名のワケ

こんにちは。近頃は、蒸し暑い午後の感じです。
最近は、ネット掲示板では健康生活法が話題になっていますね。
さて、今回のお題になりますが、SNSでも注目されている生き生きとなれる秘密に関することです。
乾布摩擦をする事で生まれる効果は、皮膚の温度調整機能が高まり、血の巡りがよくなる点。次に、皮膚を摩擦する事で古い皮質が取れ、新陳代謝を促すという点。最後に、冷たい空気に肌をさらす事により、自律神経を刺激するという点。
それと、
たわしというのは何気にとてもよくできていて、怪我をしない程度の力で身体をこすると非常に適度な刺激を身体に与えてくれます。
この心身ともに健康になるコツに関するブログ記事が皆さまに役立てばうれしくなります。明日もお役に立つ記事を書きましょう。



  


Posted by 健康イチバン at 03:00マイ日記

2011年09月29日

ネットの若さの生活法に関する秘訣

この頃は、2ちゃんねるでは健康方法でもりあがっています。
ところで本日の話題ですが、SNSでも注目されている病気をしない秘訣についてです。
健康法はその後、食育という考えとして農林水産省などが提唱するようになり、健康食品や無農薬野菜などが生まれました。
あと
健康食品は、健康食品というとかなりカテゴリーが広く、自然食品だったり、健康に良い成分を含有した食品だったりしますが、それら全てが健康法における有効な食品と言えるでしょう。
学習・勉強お役立ち
紹介した元気はつらつになる秘訣に関する記事が皆さまの今後に役立てばうれしいです。また機会があればお役に立てそうな記事を紹介したいと思います。



  


Posted by 健康イチバン at 03:00マイ日記

2011年09月25日

新聞の日々の情報

今日はデパートにでも行こうかなと考えています。
そんなわけで
下腹部痛 腰痛
は今注目ですかね。とても興味有りますね。
みんな気になっていることかもしれませんね。
話しは変わって
SOHOは現在非常に高い人気があります。テレビなどで時折特集されるまでになっています。
これは結構、役立つ話題だと思います。
すこし気になりますね。



  


Posted by 健康イチバン at 04:04マイ日記

2011年09月24日

謎の多い日々の噂

今日は勉強の日。
てなわけで、
くしゃみ 腰痛
のことですが、
どういう展開になるのでしょうか。
で、もう一つ話題なのが、
学校によっては実習があったり模試があったり忙しいですから、個人事業で時間を自由に使うことができるアルバイトの方が有難いという気持ちなのかもしれません。
これは結構、役立つ話題だと思います。
話題に事欠かないですね。



  


Posted by 健康イチバン at 04:04マイ日記

2011年09月23日

本日の日々のニュース

今日はレポート作成日。
で、
ダイエット 口コミ
ですね。
これからの展開に目が離せない感じです。
ところで、
給与が右肩上がりとはいかない現代、在宅ワークをすることで、減ってしまったり増えにくいお給料を補填します。ということを考えている人が多いです。
これは結構、役立つ話題だと思います。
いろいろな話題がありますね。



  


Posted by 健康イチバン at 04:04マイ日記

2011年09月22日

とっておきの日々の日記

今日は買い物にでかけないと。
そんなわけで
DHC ダイエット
のことが話題ですが、
すこし気になりますね。
で、もう一つ話題なのが、
個人事業は根気がいる作業です。一人でするのではなく家族で協力し合ってすれば早めに作業を終わらせることが可能。
これはいい話と思いませんか。
今日のニュースでした。


  


Posted by 健康イチバン at 04:04マイ日記

2011年09月21日

聞いた日々のニュース

お部屋はきれいにすしないと。
と、と、といゆうことでしてね、、、、
ゴルフ 腰痛
になりますが、
どういう展開になるのでしょうか。
で、こちらも話題ですが、
在宅ワークの詐欺で典型的なものと言えば、「最初に高額なお金を払わされる」と言うパターンのものではないでしょうか。
?まあ、こういった話題もありますね。
話題が多いですね。


  


Posted by 健康イチバン at 04:04マイ日記

2009年06月05日

1週間脂肪燃焼ダイエット

1週間脂肪燃焼ダイエットってご存じですか?

この方法、文字通り、1週間で痩せる方法です!

で、やり方は、野菜スープとかジュースを1週間健康的に飲み続け、デトックスをしながら痩せる方法になってきます。

1日目は果物の日でバナナ以外の果物なら何を食べてもOKです。2日目はお芋の日、3日目は果物と野菜の日、4日目がバナナの日、5日目がお肉とお魚の日、6日目が牛肉の日、7日目がご飯の日です。
1週間脂肪燃焼ダイエット

といいます。

これはちょっと気合いを入れて行う必要がありますが、1週間というのは魅力ですね!


  


Posted by 健康イチバン at 08:00ダイエットの話題

2009年06月04日

とろろ昆布ダイエット

とろろ昆布ダイエットはいいですね。

なんといっても簡単!

とろろ昆布を食べ物の中に入れるだけです。
うどんやみそ汁に入れるだけ。

適度な塩かげんもあるので、いいいですね!

とろろ昆布ダイエットはいいですよ!

  


Posted by 健康イチバン at 09:29美容ビューティな話題